L'esforç no és tal sense patiment.

Carpe diem amics !!

miércoles, 26 de enero de 2011

SORTIDA SANT RAMON

Aprofitant que es fa de nit una mica més tard he pujat aquesta tarda a Sant Ramon. Entrenament de prebenjamí per sortir una miqueta abans de la DU de Diumenge. Les cames dures després del softraquet d'ahir. On fa un temps pujava amb plat gran, avui tocava el mitjà. Pujar i baixar en 38 min desde casa, 10 km i escaig. Adjunto el perfil. Maco, maco.


salut!

No hay comentarios:

Publicar un comentario