I amb aquesta prova acabem la temporada de duatlons 2014-2015.
De menys a més. Puc dir que sense que còrrer sigui un dels meus punts forts ni segments preferits, m'he sentit còmode en aquesta última competició.
Molt ben organitzada i amb una mica de tot, pujades, tant en el run com en la bici, zones on podies apretar, baixades ... força complerta.
Coincidint amb el canvi horari, la sortida per noies era a les 10:35 i la d'homes a les 10:50. Distància sprint 5/20/2.5 km.
El meu objectiu era poder estar una mica més endavant que Banyoles, en el grup del mig.
La sortida doncs ja la faig per la meitat del grupet, i faig uns ritmes un cop donada la sortida una mica més forts que fa dues setmanes. 4:15/4:20 que es descompensen a les pujades. Trams de terra compacta per la vora de la riera de Sant Cugat, però bastant irregular on tenies que mirar be on posaves els peus. Combinat amb asfalt per els carrers del Parc Tecnológic.
Temps del primer tram de 22 i escaig. Bona T1 i agafem la bici.
Tardo uns segons més dels que tocarien en posar la cala (està ja molt gastada i toca canviar) i arrenco a pedalar. Després d'uns 800 metres girem cap a Bellaterra on tot és pujada. diferents desnivells fins arribar a un del 12% uns 200 metres. El gruix dels participants ja ha passat, però aquest cop veig més gent darrera meu i puc avançar també uns quants a la bici.
la baixada és després ràpida i tot i tenir una mica de vent de cara en un tram direcció Llobregat, després es tornar a favor a la tornada i permet apretar. En aquest tram de 3 km aprox es on em sento fort i avanço força gent. Son dues voltes de 10 km, mateix recorregut.
37 minuts de bici donant-t'ho tot. T2 una mica cutre, doncs em trec una sabatilla a la bici posant el preu a sobre però la velocitat es alta, no calculo be i no em dona temps de fer el mateix amb el peu esquerre. Així doncs vaig per el box amb el peu dret descalç i la zapa a la bici calada, i de l'altre la porto a la ma. Quin duatleta !!! jejeje
Però faig la T2 ràpid. Ara toca apretar dents de nou. Al km 15 de bici m'he pres un gel i em dona seguretat. El temps final de la prova està en 1h15'50", uns 20 segons menys que Banyoles tot i que és molt dificil comparar, per diferències en el terreny, distàncies que no son exactes, etc.
Posició 251 de 390. Content. Content de poder gaudir de la competició, sense gaire pressió, no tenir lesions i encarar bé la temporada de TRI que s'apropa.
L'abril s'ho va passar d'alló més be, i varem poder fer la entrada junts a meta. De fet em va ajudar a entrar jajajaja !!
Agraïr el reportatge fotogràfic a Rosalia, al Kiko el magnific dinar que varem fer, i felicitar a Paula per el seu segon lloc de categoria Sub23 i al David el seu tercer de V1M.
Com només erem tres nois vaig donar temps a la classificació per equips, que es el sumatori dels tres primer de cada equip. Mira, fa gràcia jeje.
Us deixo el recull de les fotos del dia. Un parell de la sortida en bici del dia anterior, 50 km en la pujada i baixada al tibidabo. Un recorregut especial i que m'agrada i la mesura de les pulsacions el dia de la prova. 46 per minut, en superepós nomes llevar-me, però no està malament.
Salut i km a tots !!
Jordi
